Занятие скандинавской ходьбой одинаково подходит как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Это один из немногих видов спорта, отличающийся эффективностью и одновременно безопасностью, которым может заниматься любой желающий. Скандинавская ходьба мягко тренирует Ваш организм на выносливость, суставы не подвергаются сильным нагрузкам, поддержка специальными палками обеспечивает тренировку всего тела.
В распоряжении приверженцев этого спорта находятся 4 обозначенных трассы с неповторимым пейзажем плоскогорья Зеефельда длиной от 3 до 13 км. Число маршрутов постоянно увеличивается. Мы планируем создать трассы различной степени сложности общей протяженностью более 140 км. Вы почувствуете особое удовольствие от чистого и свежего воздуха на высоте маршрута 1200 м. Вы все еще не уверены в своих силах? Опытные тренера помогут Вам и подберут для Вас специальные палки для ходьбы.
|